- 28 Mar, 2024
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Comment les cours en ligne peuvent aider à diminuer l’anxiété scolaire
Tout d’abord, je souhaite débuter cet article en mentionnant que nous ne sommes ni psychoéducateurs ni neuropsychologues. Cet article se base sur l’expérience que nous avons à travers plus de 600 élèves qui ont joint nos cours de groupe en ligne depuis 2020.
Explorerons ensemble les causes de l’anxiété scolaire et comment les cours en ligne peuvent contribuer à atténuer ce problème croissant.
L’anxiété scolaire est un problème courant parmi les élèves de tous âges, affectant leur bien-être mental et leurs performances académiques. Cependant, les cours en ligne offrent une alternative intéressante pour réduire ce stress.
Les causes de l’anxiété scolaire
L’anxiété scolaire peut être déclenchée par divers facteurs, notamment :
Pression académique : Les attentes élevées des enseignants, des parents ou de la société peuvent exercer une pression intense sur les élèves pour réussir académiquement.
Peur de l’échec : La crainte de ne pas répondre aux normes ou de décevoir les autres peut engendrer une anxiété généralisée face à la performance.
Environnement scolaire : Les interactions sociales, la compétition entre pairs, ou le harcèlement peuvent créer un environnement stressant pour certains élèves.
Difficultés d’apprentissage : Les difficultés à comprendre les concepts ou à suivre le rythme de la classe peuvent générer un sentiment d’incapacité et d’anxiété chez les élèves.
Certains élèves ne sont pas en mesure d’identifier pourquoi ils se sentent stressés ou qu’ils vivent de l’anxiété. Parfois, plusieurs causes se mélangent. Les parents sont souvent démunis face à la détresse de leur enfant. Ils se trouvent souvent acculés au pied du mur, car ils sentent qu’ils n’ont pas d’autres options que de pousser leur enfant à fréquenter l’école. Il existe cependant une alternative.
Comment les cours en ligne peuvent aider
Flexibilité et liberté : Les cours en ligne offrent une flexibilité autant en termes de temps que de lieu, permettant aux élèves de suivre les leçons à leur propre rythme et dans un environnement confortable. Cela réduit la pression liée aux présences en classe et aux déplacements, créant un environnement d’apprentissage moins stressant.
À la 2e Classe, l’horaire est fixe, mais léger. De plus, l’élève a le choix d’ouvrir ou non sa caméra dans le cours.
Personnalisation de l’apprentissage : les cours de groupe en ligne offrent souvent des outils de personnalisation, permettant aux élèves de choisir le rythme, le style d’apprentissage et les ressources qui leur conviennent le mieux. Cette approche individualisée réduit l’anxiété associée à la comparaison avec les pairs et à la peur de ne pas répondre aux normes préétablies.
À la 2e Classe, les cours sont donnés en direct, mais enregistrés. Il est donc possible pour un élève de reprendre un cours qu’il aurait manqué, car il ne se sentait pas en mesure de le faire sur le moment.
Accès à des ressources différentes : Les cours en ligne fournissent un accès à une multitude de ressources pédagogiques, telles que des vidéos explicatives, des exercices interactifs et des forums de discussion. Cette variété d’outils permet aux élèves de renforcer leur compréhension des sujets, de consolider leurs acquis et de surmonter leurs difficultés, ce qui peut réduire l’anxiété liée à l’apprentissage.
Soutien personnalisé : Les cours en ligne offrent un soutien individualisé par le fait des petites classes. Cette assistance personnalisée permet aux élèves de poser des questions, de recevoir des explications supplémentaires et de bénéficier d’un soutien émotionnel, ce qui peut diminuer l’anxiété liée aux difficultés d’apprentissage.
Enseignants dévoués qui ont le temps : Les cours de groupe en ligne sont en petit groupe de 12 élèves. Les enseignants ont le temps de s’attarder à chaque élève et de discuter avec eux.
En conclusion, les cours en ligne offrent une alternative prometteuse pour atténuer l’anxiété scolaire en offrant flexibilité, personnalisation, accès à des ressources supplémentaires et soutien personnalisé. En adoptant ces nouvelles approches d’apprentissage, les élèves peuvent développer leur confiance en eux-mêmes, améliorer leurs performances académiques et retrouver le plaisir d’apprendre.
